睡眠障害

「良く寝る人は美しい」は本当だった＝カロリンスカ研究所

http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-39997349

人が良く寝ると美しくなるのは本当だと、スウェーデンのカロリンスカ研究所でこのほど実施された研究で示された。睡眠不足の人は他人の目にも魅力が減じるという。研究者たちによる睡眠の実験では、睡眠不足が数夜続くだけで人は「はるかに」醜くなると明らかになった。（中略）言い換えれば、人は病気の可能性がある人とは一緒にいたくない一方で、精力的で健康そうな人は非常に魅力的に映ることになる。

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昨日終わりました。

いや～医師でもないのに睡眠障害の知識が増えまくり。「なんでそんなに詳しいんですか？それ最も新しい情報ですよ。私も先日知ったばかりですが」と専門医に言われてしまう。インターネットって凄いねぇｗ　何せ最新の海外発の情報も読めますから。これがまた翻訳してくれる人もいるので。とはいえ所詮素人の知識は系統だってないので素人なりでしかありませんがね。

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